ارتباط با دیگران

با درک احساسات خود و کنترل آنها، و نیز درک احساسات دیگران میتوانیم با دیگران رابطه کار آمد تر و محکم تری داشته باشیم.

بنابر این فردی که هوش هیجانی بالایی دارد بر احساسات و نیازهای خود اشراف دارد،توانایی مدیریت آنها را دارد،احساسات دیگران را درک می کند،ارتباط کلامی و غیر کلامی مؤثری با اطرافیان خود دارد،در رویارویی با چالش ها صبور و شکیباست و مشکلات و اختلافات را به گونه ای مثبت و مطمئن حل می کند.

شناخت احساسات دیگران

شناخت احساسات دیگران،نیازها و دغدغه های دیگران مهارت بزرگی است که نیاز به تمرین دارد.

این مهارت،یعنی مهارت همدلی،به ما کمک می کند دیگران را درک کنیم و با پاسخگویی مناسب به احساسات و انتظارات آنها در رابطۀ خود با دیگران احساس آرامش و امنیت ایجاد کنیم.

مدیریت رابطه

اگر قادر باشیم با دیگران روابط خوب و شفاف ایجاد کنیم ، در حفظ و ارتقای این روابط موفق باشیم ، دیگران را تحت تأثیر قرار داده و اختلافات و تعارض ها را مدیریت کنیم ، عملکردی موفق داخل گروههای کوچک و بزرگ خواهیم داشت .

همانگونه که می دانیم موفقیت به معنای واقعی کلمه همیشه متعلق به افراد تحصیل کرده یا ثروتمند نیست .چه بسیار افرادی که به لحاظ دانشگاهی یا مالی بسیار موفقند ، اما از شایستگی های اجتماعی بی بهره اند و در روابط فردی خود ناموفق اند .

خود آگاهی

خود آگاهی به ما کمک می کند افکار ، احساسات و رفتار خود را بشناسیم ، درک کنیم و متوجه باشیم که چگونه افکار و احساسات ما رفتارمان را شکل می دهد ؛ توانایی ها و ضعف ها ، ارزش ها ، دستاوردها و شکست های خود را بشناسیم ؛ به یکپارچگی برسیم و اعتماد به نفس داشته باشیم .

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: